Incontinentie bij mannen

Mannen hebben vaker met incontinentie te maken dan we denken. Het is een onderwerp waar niet heel open over gesproken wordt waardoor we het vaak ook niet weten. Gelukkig kun je als man met urineverlies wel met vertrouwen deelnemen aan het dagelijks leven. De laatste decennia zijn de incontinentiematerialen enorm verbeterd en is het mogelijk om dit discreet onder je kleding te dragen. Incontinentie kun je in verschillende hevigheden ervaren en kan ook ontstaan door verschillende oorzaken.

Hoe ontstaat incontinentie bij mannen?

Wanneer je als man met incontinentie te maken krijgt, dan kan dit door meerdere oorzaken ontstaan. Het kan zo zijn dat er behandeling mogelijk is voor de incontinentie waardoor de klachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Het is bij het ontstaan van incontinentie altijd raadzaam om een arts te raadplegen om de oorzaak te achter halen en te kijken of er een behandeling mogelijk is. Deze behandelingen kunnen variëren van fysiotherapie tot verandering van leefstijl of een chirurgische ingreep. Veel voorkomende oorzaken van incontinentie bij mannen zijn:

Prostaatproblemen: Een vergrote prostaatklier, ook bekend als goedaardige prostaathyperplasie (BPH), kan druk uitoefenen op de urethra, waardoor het moeilijker wordt om de blaas volledig te legen. Dit kan leiden tot lekken van urine.
Spierzwakte: Zwakte van de bekkenbodemspieren kan leiden tot onvoldoende controle over de blaas, waardoor urine onvrijwillig wordt gelekt.
Neurologische aandoeningen: Schade aan de zenuwen die de blaas controleren, zoals bij een ruggenmergletsel, beroerte, of aandoeningen zoals multiple sclerose, kan de signalen die de blaasfunctie regelen verstoren, wat tot incontinentie kan leiden.
Chirurgische ingrepen: Sommige chirurgische procedures, zoals prostaatoperaties, kunnen de controle over de blaas tijdelijk of permanent aantasten, wat incontinentie tot gevolg heeft.
Medicatie: Bepaalde medicijnen, zoals diuretica, kunnen de urineproductie verhogen en incontinentie veroorzaken. Andere medicijnen kunnen de spieren die de urineblaas beheersen verzwakken, wat ook lekkage kan veroorzaken.
Leeftijd: Veroudering kan leiden tot veranderingen in de spieren en zenuwen die de blaas controleren, wat incontinentie kan veroorzaken.
Overgewicht: Overgewicht kan extra druk uitoefenen op de blaas en de omliggende structuren, wat lekkage kan veroorzaken.

Welke vorm van incontinentie komt bij mannen voor?

Wanneer mannen ongewild urine verliezen is er sprake van incontinentie. Het overkomt ongeveer één op de vijf mannen in zijn leven, voor langere of kortere periode. De veelvoorkomende oorzaken van incontinentie bij mannen hebben we al benoemd. Incontinentie kan mannen ook in verschillende vormen treffen:

Nadruppelen: Dit is voor mannen wel de bekendste vorm van incontinentie. Je denkt bij het toiletbezoek de hele blaas geleegd te hebben, maar wanneer je bezig bent met aankleden verlies je toch nog druppels, met natte plekjes op de kleding tot gevolg. Dit hoeft niet meteen te duiden op prostaatproblemen het kan ook zijn dat je te weinig tijd neemt om de blaas en plasbuis goed te legen.

Stressincontinentie: bij deze vorm van incontinentie is er meestal sprake van verzwakte bekkenbodemspieren en wordt ook wel inspanningsincontinentie genoemd. Je verliest druppels of kleine scheutjes urine wanneer er spanning op de blaas komt te staan zoals bij hoesten, niezen, lachen, sporten of tillen.

Aandrangincontinentie: wanneer je vaak het gevoel hebt naar het toilet te moeten en daarbij onderweg daar heen al druppels verliest spreken we van aandrangincontinentie. Dit kan ontstaan door verschillende oorzaken zoals een blaasontsteking, darmproblemen en verschillende neurologische ziekten.

Overloopincontinentie: er is sprake van overloopincontinentie wanneer je gedurende de gehele dag en nacht met onregelmatige tussenpozen een beetje urine verliest. Overloopincontinentie ontstaat doordat de plasbuis geblokkeerd wordt en de blaas niet geheel geleegd kan worden. Dit is wel reden om een arts te bezoeken want dit vindt vaak de oorzaak in een vergrote of ontstoken prostaat.

Deze verschillende vormen, kunnen ook in een combinatie voorkomen en dan is het lastig vast te stellen welke vorm incontinentie het betreft. Het is raadzaam om een arts te raadplegen wanneer je in aanraking komt met ongewild urineverlies.

Welke materialen bij incontinentie bij mannen?

Wanneer mannen te maken krijgen met incontinentie is dit natuurlijk heel vervelend en kan het als belemmerend voor het dagelijks leven worden ervaren. Nu zijn er gelukkig incontinentiematerialen beschikbaar die het urineverlies goed opvangen en er daarmee voor zorgen dat je met vertrouwen deel kan nemen aan het dagelijks leven. Het lichaam van een man zit anders in elkaar als dat van een vrouw. Daar waar de vrouw de grootste opvangcapaciteit aan de onderkant nodig heeft is dit voor een man aan de voorkant. Dat maakt dat het best logisch is dat er voor mannen speciale incontinentiematerialen zijn. De inleggers voor mannen hebben een andere vorm en zorgen dat de opvangcapaciteit aan de voorkant zit. Deze inleggers plak je vast in het ondergoed zodat het op zijn plaats blijft zitten. Nauwsluitend ondergoed zorgt ervoor dat de inlegger niet verschuift en zo optimaal ongewild urineverlies kan opvangen. Bij Zorgverbond hebben we meerder merken incontinentiemateriaal dat geschikt is voor mannen zoals: Tena, Depend en EGOSAN. Naast een inleggers voor mannen bestaan er ook speciale incontinentiebroekjes voor mannen. De broekjes die voor mannen ontworpen zijn, hebben meer opvangcapaciteit aan de voorkant omdat mannen daar meer behoefte aan hebben. Wanneer je de gehele blaasinhoud verliest zijn deze inleggers en pants vaak niet meer voldoende. Dan zijn er grotere inleggers die geschikt zijn voor zowel man als vrouw met een grotere opvangcapaciteit.